Дошка для віджимань Foldable Push Up Board

Дошка для віджимань Foldable Push Up Board

Спортивна дошка з упорами для віджимань, розмежена за спеціальною системою фізичних вправ на різні групи м’язів і зон торса - плечі, спину, руки, груди. Заняття на платформі U-Power Foldable Push Up Board об'єднують такі типи тренувань: віджимання, плайометрика (спричинена методика, спрямована на розвиток вибухової сили), кардіо навантаження, а також розвиток еластичності м'язів і сухожилля. Упори дозволяють опускати тіло нижче, ніж під час звичайних віджимань, і це створює ширшу амплітуду, що у свою чергу допомагає працювати м’язи набагато ефективніше і біомеханічно вірно. Регулярні вправи на платформі дозволяють формувати рельєф всіх основних м'язів верхньої частини торсу, скинути надлишкову вагу, зміцнити серцево-судинну систему, розвинути витривалість і в цілому підвищити тонус організму.

На платформу накладено просту і зрозумілі розмітку, завдяки чому можна визначити, які групи м’язів працюватимуть за певних умов. Для занять не знадобиться додаткових пристроїв і обладнання. Платформу не потрібно окремо закріплювати, достатньо просто розташувати її на рівної поверхні. Все, що потрібно, — це встановити встановлену позицію і приступити до тренування.

Переваги:

• Ефективна і біомеханічно правильна обробка м’язів плечового пояса, грудних м’язів, преса, рук та спини.
• Формує рельєф торсу, зменшує вагу, зміцнює серцево-судинну систему, підвищує витривалість.
• Знижує ймовірність травм у порівнянні з стандартними віджиманням.
• Складний дизайн значно зменшує площу зберігання і загальний розмір тренажера.
• Підходить для будь-якого рівня підготовки.